枕头法

 皇家88登录平台     |      2019-04-28 07:04
枕头法


 枕头法
 
场一:我对你错 当我们在看一个议题时,这是我们通常会采用的观点。我们立即从我们的立场,看到我们的对以及别人的错,而对方恰好和我们的立场相反,这一个立场毋庸赘述。
 
立场二:你对我错 这是你转换视角,尝试用最强而有力的相反论点,来解释对方如何以不同的观点看此议题。除了认出对方立场的长处外,这也是唱反调的人挑毛病的方法之一。
 
找自己的缺点,并试着支持对方的立场,需要训练和相当程度的勇气——虽然现在这只是练习,如果你选择回到立场一,你可以立即撤退。根据大部分人的经验,转换视角让我们看出别人观点中的优点。立场二的目的是找到方法,以理解其他人为什么用你原先无法苟同的方式行事。
 
立场三:双方都对,双方都错 从这个立场,你承认了彼此的长处和弱点。如果你在立场二里表现得不错,很清楚的,双方都有优点也有缺点,用更公平的方式看待此事能让你比较不会吹毛求疵,也比较能了解对方的观点。
 
立场三也可以帮助你找到双方共同的立足点,能够让你看出:这个议题并非像起初所见,是一个全对、全错的事件。
 
立场四:这个议题不重要 这个观点将帮助你了解到,这个议题并非如同你想象的重要。虽然起初很难将某些议题看做无关痛痒,但是大部分的事情思考一下后,就会发现它不像我们所原先认为的那么重要了。当你了解你不会让这个议题盖过两人关系中其他重要的部分时,这个议题的重要性也会淡化。我们很容易为了争辩一个议题而越陷越深,以致忘了在其他方面两人的观念是非常接近的。
 
四个立场都具有真理
 
在了解了这四个立场后,最后一步就是认识到每一个立场都有些优点,虽然逻辑上不能存在一个既对又错、既重要又不重要的立场。你自己的经验将显示:你探索过的立场都有些真理,而第五个立场与大部分人带进议题的“我对你错”的观念非常不同。在你从五个立场看过这个议题后,你也许已经发现了新的思考模式,这些思考方式也许未必能够改变你的想法,甚至不能解决手边的问题,但它们可以增加你别人立场的容忍度,并因此改善沟通的气氛。
 
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